Never Settle
傻逼之心
傻逼之心
发表于
2026-05-09
|
更新于
2026-06-11
|
随笔
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评论数:
傻逼之心:就是做着一件事情想着另外一件事情
当做事遇到阻碍,从本能上产生了逃避。
文章作者:
Jatpeng
文章链接:
https://jatpeng.github.io/2026/05/09/20260509-%E5%82%BB%E9%80%BC%E4%B9%8B%E5%BF%83/
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人际关系的处理面对矛盾要及时沟通长期相处的人(如爱人、工作中的领导),不要躲避矛盾,要勇于面对。因为矛盾的产生往往源于双方思想观念的不一致,长期积累会让自己变得很拧巴,可能导致后期更大的矛盾。 沟通技巧保持话题的专注度在吵架和辩论的过程中,当对方发现自己观点有不足时,往往会转移话题到对自己有利的方向。要警惕这种转移,始终保持对核心问题的关注。 表达要全面且有理据想法的提出要全面,并且要有充分的理由支撑自己的选择。记住,每一次发言都是展现自己的机会。 自我管理压力管理不要让压力影响到自己的日常计划和生活节奏。要学会将压力与日常工作生活分开,保持系统正常运转。 学习将会无数次的遇到自己逃避的问题,直到问题解决
2026-05-15
反思
1. 缺少精力1. 吃饭作息的规律2. 锻炼3. 高质量状态做高质量工作4. 减少内耗2. 规划力工作内容和 deadline3. 缺少专注力问题 2 导致行为涣散实践和复盘4. 缺少问题的深度思考和理解因为缺少专注力,导致缺乏高质量的深入思考。 核心点是缺少精力,高能量状态缺失。
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